Atelier : antichute et renforcement musculaire

La commune d’Ambleteuse souhaite organiser un atelier gratuit destiné aux seniors de plus de 65 ans, afin de leur apprendre à se relever en toute sécurité en cas de chute.

Nous cherchons 10 participants pour découvrir des séances de renforcement musculaire et d’autres activités visant à améliorer votre bien-être.

Ce sera également une occasion de passer un moment agréable et sympathique ensemble.

Cet atelier ne pourra avoir lieu que si nous avons au moins 10 inscrits.

N’hésitez pas à en parler autour de vous, à vos parents, grands-parents ou connaissances pour les encourager à participer.

Pour plus d’informations et inscriptions , veuillez contacter le CCAS de la mairie d’Ambleteuse au numéro suivant : 03.21.32.60.22